2022년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 32.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 28일:
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1052 kcal
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지방: 43.02g | 단백질: 56.77g | 탄수화물: 113.13g.
아침 식사: Dulano Geflügel Lyoner mit Paprika, REWE Bäcker Brötchen , Ei, Aoste Stickado Hähnchen. 간식/기타: Aldi Wald Honig, McEnnedy Peanut Butter, Banane, Lidl Haferflocken, IronMaxx Protein Bar Kokos. 더보기
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안정된 체중
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