2022년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 32.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 29일:
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1867 kcal
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지방: 77.86g | 단백질: 86.16g | 탄수화물: 199.14g.
아침 식사: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Lidl Hot Dog, Lidl Pizzaecke. 점심 식사: Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Milbona Goldessa Kräuter, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Landjunker Hähnchen-Schnitte Cordon Bleu. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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