2014년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.4 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 53.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 8일:
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1078 kcal
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지방: 78.64g | 단백질: 72.57g | 탄수화물: 22.62g.
아침 식사: Dasani Bottled Water (16.9 oz). 점심 식사: Tap Water, Vegetable Beef Soup (Prepared with Water). 저녁 식사: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens, Kraft Ranch Dressing, Roast Beef. 간식/기타: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Canada Dry Diet Ginger Ale, Food Lion Pork Rinds. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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