2014년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.7 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 8일:
|
2534 kcal
|
지방: 90.98g | 단백질: 77.14g | 탄수화물: 394.75g.
아침 식사: Cumin, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Yerba Prima Psyllium Husks Powder, Lemon Juice, The Ginger People Crystallized Ginger, Nutrex Hawaii Spirulina Pacifica, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Water, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Kelp Seaweed, Blueberries, Fennel Seed, Cinnamon, Bananas, Red Star Nutritional Yeast Vegetarian Support Formula. 점심 식사: Campbell's Chunky Classic Chicken Noodle Soup, Tortilla Corn Chips, Red Star Nutritional Yeast Vegetarian Support Formula, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Double Rainbow Sorbet, Coconut. 저녁 식사: Kirkland Extra large Peanuts 28g, Made in Nature Calimyrna Figs. 간식/기타: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 더보기
|
주 1.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|