2022년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 28일:
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1359 kcal
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지방: 53.44g | 단백질: 60.36g | 탄수화물: 162.25g.
아침 식사: Alpura Leche Deslactosada Light, Kellogg's All-Bran Flakes Natural. 점심 식사: Bachoco Boneless Búfalo, Carl's Jr. Famous Star with Cheese, Calabaza, Espinacas Cocidas (Frescas). 간식/기타: Zumo de Limón, Kellogg's Corn Flakes Original. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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