2022년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 28일:
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750 kcal
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지방: 27.30g | 단백질: 53.70g | 탄수화물: 81.06g.
아침 식사: La Tranquera Mate Cocido. 점심 식사: Rosamonte Mate Cocido, El Noble Empanada de Carne Suave, Pechuga de Pollo sin Piel, Dos Anclas Salsa Caesar Light, Lechuga. 저녁 식사: Tomates, Walmart Medallón de Merluza, Lechuga, Dos Anclas Salsa Caesar Light. 간식/기타: Frigor Chomp, La Tranquera Mate Cocido. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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