2022년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
121.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 24.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 28일:
|
447 kcal
|
지방: 36.93g | 단백질: 12.16g | 탄수화물: 24.65g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. 간식/기타: Avocats. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
 댓글
2022년 07월 28일 작성이: madameOuka
|
Mais je fais plein d'écarts en se moment 🙃🙃🙃😤😤😤
2022년 07월 28일 작성이: Karima.Miam
|
Il faut y aller progressivement, le principal c'est de perdre même si c'est doucement, ça reste de la perte
2022년 07월 28일 작성이: madameOuka
|
Courage et persévérance Karima, la victoire est en toi …
Les écarts font parti de la règle du jeux, nous ne sommes pas des robots …
Ils appartiennent au processus …
Seul compte le résultat, ta motivation et démarrer une chose aussi complexe que le rééquilibrage alimentaire est en soi une réussite, les objectifs viendront avec le temps Inch’Allah
2022년 07월 28일 작성이: Jarod007
|
Courage et persévérance Karima, la victoire est en
toi
Les écarts font parti de la règle du jeux, nous ne
sommes pas des robots
Ils appartiennent au processus
Seul compte le résultat, ta motivation et démarrer
une chose aussi complexe que le rééquilibrage
alimentaire est en soi une réussite, les résultats viendront avec le temps Inch'Allah, ne baisse pas les bras et ne perd pas de vu tes objectifs …
2022년 07월 28일 작성이: Jarod007
|
Merci pour vos message !!
2022년 07월 28일 작성이: Karima.Miam
|
Mais avec plaisir Karima
Une communauté aussi virtuelle soit elle est là pour nous permettre de nous soutenir, de nous encourager et de nous conseiller …
Donc c’est normal et naturel
2022년 07월 28일 작성이: Jarod007
|
Je suis Jarod, c'est tout à fait ça !
2022년 07월 28일 작성이: madameOuka
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|