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Mehr als die Hälfte vom Gewicht ist geschafft
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96.5 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 28일:
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1010 kcal
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지방: 44.78g | 단백질: 45.07g | 탄수화물: 105.41g.
점심 식사: Gurke (Geschält), Getrocknete Tomaten, Alnatura Linsenaufstrich , Rote Paprika, Ja! Butter-Toastbrot, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). 저녁 식사: Räucherlachs, Pizza Salami, Vapiano Insalata Nizza. 간식/기타: Ja! Mini-Brezeln. 더보기
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안정된 체중
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