2022년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.2 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 28일:
|
1514 kcal
|
지방: 59.56g | 단백질: 81.61g | 탄수화물: 149.64g.
점심 식사: Spiegelei, Weight Watchers Grünkohl mit Mettwurst. 저녁 식사: Weight Watchers Grünkohl mit Mettwurst, Erdbeeren, Lindtmanns Geflügelbolognesesauce mit Makkaroni. 간식/기타: funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Haribo Gummibärchen. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|