2022년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.6 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 28일:
|
1561 kcal
|
지방: 59.11g | 단백질: 69.77g | 탄수화물: 153.76g.
아침 식사: Ратибор Варенье Клубничное, Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники-сырники. 점심 식사: Банан, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Дальпико Таранка, Щи на мясном бульоне, Сметана 20%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. 저녁 식사: Хлеб Дарницкий, Окраина Сосиски Вареные, Картофель Отварной. 간식/기타: Посиделкино Овсяное Печенье с Ароматным Миндалем, Good Food Чернослив без Косточки, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Cristo Twisto Крекер с Сыром, Красная Цена Сухари Ванильные, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|