2022년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 28일:
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1738 kcal
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지방: 71.89g | 단백질: 116.90g | 탄수화물: 159.49g.
아침 식사: Шоколадное Мороженое, Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Жареное Яйцо, Гуакамоле с Помидорами, Кокосовое Масло Nutiva, Wasa Хлебцы, АЯН Сыр Халуми, Сырники с Творог 0%, Amiran Молоко 2,5%. 점심 식사: Bravolli Рис Басмати, Абрикосы, Яблоко, Конина Вареная. 저녁 식사: Шоколадное Мороженое, Малина, Amiran Простокваша, ПП Ватрушка с Клубникой, Amiran Творог 0%, Клубника. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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