2022년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 81.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 28일:
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2131 kcal
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지방: 82.94g | 단백질: 196.16g | 탄수화물: 150.31g.
아침 식사: 水梨, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-烏龍奶茶, 7-11 His Cafe 純黑咖啡, Umeal 滷牛腱, 餛飩湯, 貢丸, 八方雲集 招牌水餃, 滷雞腿. 저녁 식사: Nisoro 青醬海鮮義大利麵, 餛飩, 豆干, 水煮肉片, 水煮蛋. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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