2022년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 27일:
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1394 kcal
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지방: 65.13g | 단백질: 82.26g | 탄수화물: 117.58g.
아침 식사: Tapioca, Sadia Mussarela, Ovo Frito. 점심 식사: Ovo Frito, Pão Francês. 저녁 식사: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Legumes Refogados, Peito de Frango, Alface. 간식/기타: Swift Espetinho de Linguiça Apimentada. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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