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Drinking lots of water, counting calories, will resume going to gym after dog sitting
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143.0 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 27일:
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2147 kcal
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지방: 58.32g | 단백질: 94.37g | 탄수화물: 321.66g.
아침 식사: Sunny Delight SunnyD Orange Tangy Original Citrus Punch, Cream Cheese , Einstein Brothers Bagels Everything Bagel. 점심 식사: Corn, Knorr Italian Sides - Creamy Garlic Shells, Baked or Broiled Cod. 저녁 식사: Cream Cheese , Einstein Brothers Bagels Everything Bagel. 간식/기타: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Monster Beverage Monster Energy (16 oz), Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). 더보기
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주 11.7 kg 감소하기
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