2022년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 27일:
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423 kcal
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지방: 10.77g | 단백질: 46.06g | 탄수화물: 34.97g.
아침 식사: Café com Açúcar, Ovo (Inteiro), Visconti Pão Integral. 점심 식사: Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Brócolis, Agrião. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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