2022년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.9 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 26.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 27일:
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806 kcal
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지방: 61.39g | 단백질: 47.95g | 탄수화물: 11.53g.
아침 식사: Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pyure Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Fried Egg, Tapatio Hot Sauce. 저녁 식사: Hidden Valley The Original Ranch, Cooked Perfect Fire Grilled Wings. 간식/기타: Rosina Italian Style Meatballs, Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry (Bottle). 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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