2022년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.1 kg
지금까지 감소한: 31.0 kg.
남은양: 31.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 27일:
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727 kcal
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지방: 43.61g | 단백질: 69.15g | 탄수화물: 6.63g.
아침 식사: Kroger Fully Cooked Bacon, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Egg. 점심 식사: Publix Homestyle Meatballs. 저녁 식사: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . 더보기
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