2022년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 27일:
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537 kcal
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지방: 43.76g | 단백질: 23.69g | 탄수화물: 15.15g.
아침 식사: Mozzarella Peyniri, Morga Paranusskerne, Karışık Yeşil Salata, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Sabo Leinsamenöl, Kırmızı veya Arnavut Biberi, Sahanda Yumurta. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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