2022년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 27일:
|
1661 kcal
|
지방: 56.74g | 단백질: 96.06g | 탄수화물: 200.03g.
아침 식사: Velle Миндальное Молоко, Вкусвилл Стружка Кокосовая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Инжир, Самокат Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, ВкусВилл Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт . 점심 식사: ВкусВилл Кальмар Паутинка Солено-Сушеная, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима , ВкусВилл Сыр Мягкий Буррата, Помидоры Черри, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана". 저녁 식사: Арбуз. 간식/기타: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|