2022년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103.7 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 27일:
|
2078 kcal
|
지방: 112.44g | 단백질: 140.82g | 탄수화물: 128.90g.
아침 식사: Премия Печень Трески, Marzi Pani Наполеон, Cappuccino, Ягоды Мороженные Мои 53 Ягоды Мороженные Мои 53 Ка, Harry's Тост, Сваля Сметана 15%, Fine Life Творог 5%, Black Tea, SPAR Запеканка Овощная. 점심 식사: Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Хороший День Масло Сливочное, Harry's Тост, SPAR Арбуз, Глобус Стейк Стриплойн. 저녁 식사: Лента Картошка, זוגלובק Пастрама Зогловек Шуарма, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Black Tea, Метрополь Эклер, SPAR Пирог с Капустой. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|