2022년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 27일:
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1293 kcal
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지방: 73.95g | 단백질: 33.05g | 탄수화물: 114.73g.
아침 식사: Philadelphia Original, Gekochtes Ei, Wasa Vollkorn, Kerrygold Butter & Rapsöl, Glück Aprikosenmarmelade, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Dulano Hähnchen Lyoner, Espresso, Leerdammer Original Mild-Nussig. 점심 식사: Lidl Ciabatta, Fleischsalat, Kerrygold Butter & Rapsöl, Dulano Hähnchen Lyoner, Edeka Gefüllte Kirschpaprika. 간식/기타: Duplo Duplo, Tassimo Latte Macchiato. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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 댓글
Moin Julia 🥰❤️ Wünsche dir auch einen tollen Tag 🥰
2022년 07월 27일 작성이: Blondinachen
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Schönen Tag für dich. Es ist doch total klug früh zu erkennen, dass eine Grenze erreicht wurde und du jetzt halt auch ins Handeln kommst. Wie viel Gewicht dabei auf deinem Zettel steht, ist doch völlig egal.
Liebe Grüße
Markus Bennefeld
2022년 07월 27일 작성이: markuabennefeld
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