2022년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 27일:
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934 kcal
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지방: 39.40g | 단백질: 53.59g | 탄수화물: 94.81g.
아침 식사: Край Каравай Хлеб Тостовый, SPAR Оладьи из Куриной Печени, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд. 점심 식사: Голубцы, Мираторг Куриные Желудки, Гречка Отварная. 저녁 식사: Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 간식/기타: Ягоды. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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