2022년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.2 kg
지금까지 감소한: 35.3 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 27일:
|
1442 kcal
|
지방: 82.56g | 단백질: 91.86g | 탄수화물: 66.85g.
아침 식사: Snaq Fabriq Coco White Choco , Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Мирамар Форель Слабосолёная Мирамар , Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". 점심 식사: Snaq Fabriq Coco White Choco , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Индилайт Шницель из Индейки. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Жареное Яйцо. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|