2022년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 27일:
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1225 kcal
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지방: 51.15g | 단백질: 85.21g | 탄수화물: 100.69g.
아침 식사: Аисфер Правильное Молоко , Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Вязанка Сосиски Сливушки, Вареное Яйцо. 점심 식사: Приготовленная Морковь, Говядина Тушеная, Barilla Макароны Отварные. 저녁 식사: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Салат Айсберг. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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