2022년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 26일:
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2238 kcal
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지방: 147.40g | 단백질: 81.52g | 탄수화물: 153.04g.
점심 식사: Gazi Grill- und Pfannenkäse Mediterrane Kräuter, Balsamico, Knorr Salatkrönung, Römersalat, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält), Ja! Mozzarella, Sonnenblumenöl, Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter. 저녁 식사: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Aldi Kräuterbaguette, Gelbe Paprika, Gusteria Grillkäse. 간식/기타: Brownie mit Glasur. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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