2022년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 26일:
|
2145 kcal
|
지방: 85.62g | 단백질: 97.46g | 탄수화물: 255.71g.
아침 식사: Вологодский Пломбир Пломбир с Вареным Сгущенным Молоком. 점심 식사: ВкусВилл Соус Томатный Классический, Красные Помидоры, Сыр Моцарелла, Трапеза Панировка для Курицы, Куриное Филе, Растительное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Добрянка Тунец Слабосоленый. 저녁 식사: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Наполнителем Брусника и Клюква, Окей Слива Круглая Синяя, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Скумбрия Холодного Копчения. 간식/기타: Окей Слива Круглая Синяя. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|