2022년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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143.1 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 75.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 26일:
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1613 kcal
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지방: 69.25g | 단백질: 63.50g | 탄수화물: 184.16g.
아침 식사: Farmers Market Cranberry Lemon Muffin, Coffee with Cream and Sugar. 점심 식사: Deli Sliced Ham, Pizza Hut 9" Small Veggie Lover's Pan Pizza. 저녁 식사: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pasta with Cheese and Meat Sauce. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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