2022년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 26일:
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1782 kcal
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지방: 43.92g | 단백질: 129.61g | 탄수화물: 223.60g.
아침 식사: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Naranjas, Nueces, Huevo, Ciruela, La Tabla Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, Hacendado Bebida de Soja Zero. 점심 식사: Piña, Tomates, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aceite de Oliva, Garbanzos Cocidos, Hamburguesas cepo. 저녁 식사: Melón , Zanahoria, Hacendado Queso Crema Light, Pan Blanco, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). 간식/기타: Melocotones, Budin de pan, Hacendado Queso Crema Light, Maicena, Hacendado Queso Fresco Batido. 더보기
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안정된 체중
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