2022년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 26일:
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697 kcal
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지방: 21.76g | 단백질: 32.96g | 탄수화물: 95.98g.
아침 식사: Яйцо, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, ВкусВилл Хлеб Украинский, Tomtom Энсалада, Магнит Помидоры Черри, Самокат Сосиски из Филе Индейки. 점심 식사: Виноград Дамские Пальчики, ВкусВилл Хлеб Украинский, Tomtom Энсалада. 저녁 식사: Арбуз. 간식/기타: Дыня. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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