2022년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 26일:
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1689 kcal
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지방: 79.55g | 단백질: 79.07g | 탄수화물: 148.00g.
아침 식사: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Творожная Запеканка с Манкой. 점심 식사: Рис Отварной, Пан Запекан Треска под Сливочным Соусом. 저녁 식사: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница. 간식/기타: One Price Coffee Капучино на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Батончик Арахис-Шоколад. 더보기
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