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Body fat 34.0
Muscle 24.9
Ketone 0.8 g/L
Waist 82cm
Hip 104cm
Thigh 58.5cm
Arm 30.5cm
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67.9 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 26일:
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1236 kcal
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지방: 95.72g | 단백질: 71.50g | 탄수화물: 21.82g.
아침 식사: Food Club Water. 점심 식사: IHOP Caesar Salad, 炸雞排, Organic Valley Eggs. 저녁 식사: VH Sauces Soya Sauce, Lehigh Valley Dairy Farms Heavy Cream, Organic Valley Eggs, 金針菇, Edeka Romanasalat, HuHot Mongolian Grill Beef. 간식/기타: Coca-Cola Diet Coke. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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