2022년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 26일:
|
2935 kcal
|
지방: 118.93g | 단백질: 106.89g | 탄수화물: 358.31g.
아침 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ниагара Мохито, Перекресток Улитка с Маком, Савушкин Продукт Творог 1%, Сгущёнка . 점심 식사: Волжский Пекарь Сдоба Янтарная. 저녁 식사: Лидер Master Fruit, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kellogg's Печенье Ванильное с Кусочками Шоколада, Савушкин Продукт Творог 1%, Просто Джем Малиновый. 간식/기타: Б.Ю. Александров Сырок с Фисташкой, Волжский Пекарь Сдоба с Ветчиной и Сыром , Б.Ю. Александров Сырок с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом, Черемушки Рулет с Маком и Изюмом, Kellogg's Печенье Ванильное с Кусочками Шоколада. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|