There we go 😅
|
90.3 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 25일:
|
1424 kcal
|
지방: 51.46g | 단백질: 36.84g | 탄수화물: 207.58g.
아침 식사: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, International Delight Oreo Coffee Creamer. 점심 식사: Little Caesars Personal Pepperoni Pizza. 저녁 식사: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), White Rice, Butter , Schwan's Breaded Chicken Breast Patties. 간식/기타: Pillsbury Sweet Rolls - Orange with Icing, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Naked Juice 100% Juice Smoothie - Berry Blast (10 oz). 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|