7/26 內臟脂肪:7.0 體重:55.6 kg BMI :25.7 體脂肪:37.5% 筋肉:32.9kg 骨量:1.9kg 代謝:1057卡 體年齡:53歲 體水份:48.1%
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55.6 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 26일:
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602 kcal
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지방: 9.65g | 단백질: 30.71g | 탄수화물: 106.06g.
아침 식사: 奇世美 二合一咖啡 (古坑風味). 점심 식사: 水梨, 烤地瓜, 烤地瓜. 저녁 식사: 炒空心菜, A菜, 大成 法式舒肥嫩雞胸(全家). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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