TonnyAnderson님의 저널, 2022년 07월 26일

2022년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
82 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 82 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 26일:
1794 kcal 지방: 82.27g | 단백질: 160.75g | 탄수화물: 99.61g.   아침 식사: 7-11 魚卵小龍蝦沙拉御飯團, 杜老爺 曠世奇派巧克力雪糕, 7-11 His Cafe 純黑咖啡, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-烏龍奶茶, 7-11 茶碗蒸, 餛飩湯, 煎雞蛋(不加油), 貢丸, 水煮肉片, Umeal 滷牛腱. 더보기
2697 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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TonnyAnderson님의 체중기록


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