2022년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.8 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 26일:
|
1603 kcal
|
지방: 70.38g | 단백질: 98.85g | 탄수화물: 155.10g.
아침 식사: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Nescafe Напиток Кофейный Растворимый, Волков Сосиски Вятские, Жареное Яйцо, Домашние Заготовки Опята в Рассоле. 점심 식사: Крымский Десерт Рахат-Лукум, Heinz Кукуруза Сахарная, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Nescafe Напиток Кофейный Растворимый, Арахис. 저녁 식사: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Фрегат Тунец Натуральный, Домашние Заготовки Опята в Рассоле, Nescafe Напиток Кофейный Растворимый. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|