2022년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 26일:
|
1529 kcal
|
지방: 78.80g | 단백질: 60.68g | 탄수화물: 143.99g.
아침 식사: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, ВкусВилл Молоко Цельное. 점심 식사: Красные Вишни, Редис, Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Томатном Соусе с Овощами, Макси Картофель Запеченый. 저녁 식사: Магнит Морковь Свежая, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , ВкусВилл Молоко Цельное. 간식/기타: ВкусВилл Мороженое Ванильное, ВкусВилл Молоко Цельное, Ашан Слива Желтая, Красные Вишни. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|