2022년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 26일:
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1968 kcal
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지방: 62.55g | 단백질: 164.94g | 탄수화물: 186.75g.
아침 식사: Bonduelle Кукуруза, Бондюэль Зелёный Горошек, Макфа Пшеничная Мука, Вними Творог Обезжиренный, Клубника. 점심 식사: Макфа Пшеничная Мука, Galbani Mozzarella Maxi, Вними Творог Обезжиренный, Капуста, Уксус (Яблочный), Оливковое Масло, Морковь. 저녁 식사: Milka Шоколад Extra Cocoa, Грудка Индейки. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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