2022년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 25일:
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2268 kcal
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지방: 59.17g | 단백질: 74.62g | 탄수화물: 358.52g.
아침 식사: Помидоры, Картофель Отварной, Сыр Колбасный. 점심 식사: Спагетти, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Майонез, Сыр Колбасный, Картофель Отварной. 저녁 식사: Приморский Кондитер Конфеты Приморские с Вафлей , Помидоры, Спагетти, Лента Пицца Мини. 간식/기타: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Домашкино Йогурт Груша. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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