2022년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.3 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 39.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 25일:
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2101 kcal
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지방: 82.16g | 단백질: 84.22g | 탄수화물: 261.83g.
점심 식사: Sanduíche de Presunto e Queijo com Manteiga e Alface, Maçã, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Arroz à Grega. 저녁 식사: X-Tudo. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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