it's that time of the month :( I'll be back on track soon I hope
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122.7 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 41.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 25일:
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1735 kcal
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지방: 91.49g | 단백질: 59.29g | 탄수화물: 174.29g.
아침 식사: Half & Half, Coffee. 점심 식사: Red Delicious Apples, Pecan Nuts , Blueberries, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Lactaid Calcium Enriched 2% Reduced Fat Milk. 저녁 식사: Maple Syrup , Market Pantry Hardwood Smoked Classic Cut Bacon, Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Butter , King Arthur Sourdough Waffles/Pancakes. 간식/기타: Good & Gather Sweet Potato Chips, Turkey Burger. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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