2022년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 25일:
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2179 kcal
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지방: 85.87g | 단백질: 110.50g | 탄수화물: 259.81g.
점심 식사: Lee Kum Kee Chicken Bouillon Powder, NOW Beef Gelatin Powder, Sugar, Vinegar, Cucumber (with Peel), Cabbage, Sweet Potato, NOW Beef Gelatin Powder, Compliments Raw Sunflower Seeds, Flaxseed Seeds, Prana Black Chia Seeds, Great Value Frozen Mixed Berries, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder). 저녁 식사: Avocados, Onions, Lee Kum Kee Chicken Bouillon Powder, NOW Beef Gelatin Powder, Soy Sauce, Krinos Tahini, Sesame Seeds, Kale. 간식/기타: Patty King Jamaican Beef Patty, Compliments Dark Sweet Cherries, Kraft Old Cheddar Cheese. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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