2022년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 25일:
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1140 kcal
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지방: 48.45g | 단백질: 57.05g | 탄수화물: 119.29g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Matti Мюсли Кокос. 점심 식사: Красная Цена Крабовые Палочки, Сырники. 저녁 식사: Кефир 2,5%, Помидоры, Куриные Наггетсы, Жареное Яйцо. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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