2022년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 25일:
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1236 kcal
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지방: 75.17g | 단백질: 40.94g | 탄수화물: 99.55g.
아침 식사: Banane, Äpfel, DM Bio Chiasamen, Kölln Haferflocken, Aldi Cashewkerne, Hafermilch, Kaffee. 점심 식사: Cucina Aceto Balsamico di Modena, REWE Natives Olivenöl, Gutes Land Hirtenkäse, Aldi Mini Roma Rispentomaten. 간식/기타: Choceur Alpen Sahne. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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