2022년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 23.5 kg.
남은양: 33.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 25일:
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569 kcal
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지방: 21.88g | 단백질: 33.97g | 탄수화물: 58.48g.
아침 식사: Mamão Formosa, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pão Francês sem Miolo, Naturale Suco de Laranja Integral. 점심 식사: Mamão, Queijo Branco, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Café com Leite Desnatado. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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