2022년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.2 kg
지금까지 감소한: 54.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 25일:
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1810 kcal
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지방: 76.03g | 단백질: 78.40g | 탄수화물: 203.46g.
아침 식사: Pastel de Carne, Torta de Frango. 점심 식사: Ouro de Minas Beijo de Moça, Ovo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada de Acelga. 간식/기타: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Queijo Minas, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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