2022년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 25일:
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1369 kcal
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지방: 28.79g | 단백질: 124.44g | 탄수화물: 155.43g.
아침 식사: Хлебница Хлеб Бородино , Эконива Сыр Колыбельский, Яичный Белок, Яйцо, Зеленый Перец, Помидоры. 점심 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%. 저녁 식사: Gusto Di Roma Fusilli Спирали, Овощной салат, Куриное Филе, Махеевъ Горчица Русская, Махеевъ Горчица Зерненая . 간식/기타: Сухогруз Мясо Кальмара, Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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