2022년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 24일:
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1169 kcal
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지방: 26.63g | 단백질: 62.70g | 탄수화물: 166.91g.
아침 식사: Smile Crunch Crusca di Avena, Pama Mandorle Sgusciate, Alesto Mirtilli Rossi Essiccati, Fior di Natura Bevanda alla Soia. 점심 식사: Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto), La Valle degli Orti Spinaci. 저녁 식사: Funghi Champignon, Natura Felice Bio Tofu al Naturale, Esselunga Insalata Belga. 간식/기타: Anguria. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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