2022년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 25일:
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779 kcal
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지방: 15.92g | 단백질: 49.24g | 탄수화물: 106.46g.
아침 식사: Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Primia Confettura Extra di Lamponi, Primia Latte Fresco Parzialmente Scremato, Decathlon Isolate Whey Protein Vanilla, Nestlé Fitness Cereali Integrali. 간식/기타: Loacker Quadratini Tiramisù, Vipiteno Yogurt Magro 0,1% Fragola. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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