2022년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 28.5 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 25일:
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1460 kcal
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지방: 118.57g | 단백질: 77.75g | 탄수화물: 15.01g.
점심 식사: Peanut butter cookies, Melkan Roomboter Ongezouten, Danone Hüttenkäse , Body & Fit Egg White Powder, Dr. Oetker Gelatine, Eiwit. 저녁 식사: AH Arachide Olie, Rode Paprika Tnf, Nevo Sperziebonen Gekookt , AH Kippendijfilet, Koh Thai Green Curry Sauce , Go Tan Kokosmelk, Melkan Roomboter Ongezouten. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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